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擅长：上呼吸道感染，支气管炎，肺炎，慢性咳嗽，腹泻，消化不良 ，排便异常，多动症，抽动症，情绪障碍，行为问题，发育评估等。
向 Ta 提问
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女人气血虚补什么
女人气血虚可以进行食补和药补。 1、食补 女人出现气血虚后，饮食方面可以吃些补气血的食物，比如糯米、大豆、白扁豆、大枣、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝等，能够改善气血虚症状，提高生活质量。不要食用肥肉、炸鸡等食物，以免加重病情。 2、药补 如果女人气血虚较为严重，通过食补效果不佳，可以遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗，能够起到气血双补的作用，加快身体康复。
2024-12-14 20:16:23 -
气血两虚吃什么好
气血两虚吃什么好主要体现在饮食和药物两方面，具体如下： 1、饮食 气血两虚的患者在饮食上，可以适当多吃有利于补血养气的食物，例如龙眼、黑芝麻、菠菜等。还需要保持营养多样化，适当多吃牛奶、鸡蛋、苹果等食物，补充蛋白质、维生素和微量元素等营养物质，增强体质，缓解不适。 2、药物 气血两虚的患者情况较重时，可在医生的指导下选择药物补气养血，例如人参归脾丸、八珍丸、人参养荣丸等。
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女人泡什么茶补气血
女人日常可以泡红枣茶、桂圆茶、黄芪茶等来补气血。 1、红枣茶 红枣性温，具有益气生津的功效，日常适量饮用红枣茶可以帮助改善气血津液不足的情况。 2、桂圆茶 桂圆茶具有补心脾、益气血的功效，气血不足适量饮用也可以起到一定的调理效果，帮助缓解头昏、失眠、心悸怔忡、体虚等症状。 3、黄芪茶 黄芪具有生津养血的功效，适量黄芪茶有利于改善脾虚气陷、肺气虚、血虚萎黄、气虚水肿等病症。
2024-12-14 20:16:23 -
脾肾两虚应该怎样调养
脾肾两虚可通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等方式来调养。 1.一般治疗 患者日常需多休息，避免负重劳作，过度运动，减少性生活频率。饮食上做到少食多餐，避免胡吃海喝，加重机体不适。 2.药物治疗 患者可口服桂附地黄丸、右归丸、逍遥丸等药物来治疗脾肾两虚，改善机体不适的情况。 3.中医理疗 患者还可采取针灸、艾灸等中医理疗方式来疏通经络、调和阴阳，从而达到调养脾肾两虚的现象。
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桑葚泡水喝功效
桑葚泡水喝具有提高免疫力、补充营养、安魂镇神等功效。 1、提高免疫力 桑葚中含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素B等物质，适量喝桑葚水后能够调节免疫功能，增强体质，提高机体免疫力。 2、补充营养 桑葚水中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维素以及多种维生素、矿物质等成分，可以为机体补充所需的营养物质。 3、安魂镇神 中医认为桑葚具有安魂镇神的作用，能够改善睡眠质量，帮助人体入睡。
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