总之，草莓含有丰富的维生素、膳食纤维素、草莓胺、胡萝卜素等营养成分，老少皆宜。不管水果店里的草莓是大还是小，只要是好的，没有变质，家长们其实都可以放心购买。如果不想买大的，也可以选择不买，根据自己意愿来即可。
一般可以通过这些方法来区分草莓是否打了膨大素
1、外观
正常情况下，草莓个头像鸽子蛋大小一般，部分草莓个头比较大，颜色红艳，色泽均匀，外形如圆形;打了膨大素的草莓，除了个头超大以外，外形常常还会有不规则的凸起，表面颜色青红分明等。
2、触感
正常的草莓摸起来富有弹性，软硬适中;打了膨大素的草莓则软硬不一，一般发红的部分摸起来有点软，泛青的部分摸起来则比较硬。
3、口感
自然长大的草莓吃起来又酸又甜，味道清香，而打了膨大素的草莓，吃起来寡淡无味，差别很大。
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