网球

网球双打的战略技巧

虽然现在有很多的人都开始打网球，但是双打的非常少只是偶尔的诱人双打。双打中战略技巧你知道多少呢？...

发球强攻 直线球 站位方法

网球入门者必要装备

现在很多的人开始打网球，但是大部分新手不知道怎么购买自己的网球装备。网球装备具体都有哪些呢？...

上旋球 网球 网球指南

打网球的好处与注意事项

随着时间的变化，很多人都开始了打网球，但是有多少人知道打网球要注意什么吗？...

网球场地 网球拍 网球直播

网球4步法 球场上更加灵活

现在很多经常打网球的人大部分都不会步法，甚至有的人连步法是什么都不知道。在球场上那些步法可以让你更加灵活呢？...

正手握拍法 网球 网球基本技术

网球的攻击手法 截击球运用技巧

现在很多人在打网球时都不同的进攻防守不带一点技巧，因为人们都是抱着娱乐的心态。网球中有哪些进攻技巧？...

截击球 接发球 攻击球技

网球接发球移动技术4要素

现在很多的人都开始学习打网球，但是人们也是仅仅学些基础，基本没什么人去学习网球技巧。接发球移动步法的要素有哪些？...

基本打法 大众运动 接发球移动步法

探索网球发力的源泉

现在很多的人都不知道他们挥拍时的力量究竟是从哪来的，导致很多人像探索这个问题但是都一无所获。我挥拍的力量究竟源泉在哪呢？...

反手扑球技术 挥拍力量 握拍方法

上旋挑高球技巧的要领

现在越来越多的人也开始打网球，因为网球运动同样能给人体带来很多的好处。上挑高球技巧的要领都有哪些？...

上挑高球 大众运动 抛球

网球入门需谨记的反手下旋球技巧要素

现在很多的人在打网球时都使用网球技巧，只会使用蛮力去打网球不是比蛮力的运动，是非常比技巧的运动。反手下旋球技巧要素有哪些？...

反手下旋球 握拍方法 网球

网球两重要 新手必备

现在很多的新手没有两重要所以技术提升的非常慢，想要提升高技术者两重要是新手必备的。网球新手的两重要到底是什么呢？...

大众运动 网球 网球兴趣

网球新手必学的入门战术

现在很多的人打网球都知识休闲娱乐，根本没有什么战术可言。但是想真正学习网球的那么战术就必不可少。哪些战术是新手入门必学？...

击球极度 基础知识 对角球

预防开球双失误 是进阶高手的第一步

现在很多的人会在网球发球时失误，致命的就是发球双误导致发不好球。什么方法可以避免发球双误呢？...

发球 发球双误 网球

正反手推球 都可能是获胜的法宝

现在很多人虽然喜欢打网球，但是对网球技巧却不怎么了解。网球技巧中的正手推球反手推球你知道吗？...

反手推球 正手推球 网球

4步学习高级击球法 提升你的网球技巧

现在很多的MM用网球打造火辣身材，因为网球有健身瘦身和美体的功效。你知道高级击球法是什么吗？...

大众运动 瘦身美体 网球

挑高球和高压球的打法

现在很多的MM喜欢用网球美体健身，MM们虽然经常打网球但是对网球技巧却不怎么知道。高压球和高挑球应该怎么打呢？...

挑高球 瘦身美体 网球