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主持人：黄伊雯
播出： 陕西卫视
节目简介：《健康56点》栏目中医生专家以浅白的口语表达意见，并授予充分时间循序渐进讲解。节目中搭配各种健康料理食谱、健康操、经络按摩、紧急救护自救救人方法等，生动活泼的把健康资讯传递到每一户人家。
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嘉宾速查（排名不分先后）： 胡晓飞 樊春秋 王敬 刘纳 张雪亮 孔令谦 孙树侠 赵之心 葛恒君 王玉英 丁荣晶 向红丁 耿兰书 田纪钧 黄光民 吴大真 李智 张士舜 张晔 王凤岐 董金狮 庄险峰 侯洪涛 肖相如
《健康56点》是陕西省电视台打造的一档全民养生智慧脱口秀节目。节目邀请医学专家为你的身体健康保驾护航，给你带来轻松搞笑的课堂。
《健康56点》栏目中医专家以浅白的口语表达意见，并授予充分时间循序渐进讲解。节目中搭配各种健康料理食谱、健康操、经络按摩、紧急救护自救救人方法等，生动活泼的把健康资讯传递到每一户人家，不论是棘手的病理、或是复杂的医疗选择，观众都可以轻松的在节目中听到专科医生正确详实的解答，弥补民众对於疾病的困惑，缩短医病资讯不平等的鸿沟。要免除疾病对现代人的威胁，预防医学越来越被重视。
《健康五六点》的企划精神是把治疗与预防接合在一起，从病理剖析、用药观念、疾病缓解、运动、均衡饮食、纾压、远离治病因子等多元管道着手，维护健康的解决方案永远不只一项，是平日就要开始注意，滴水不漏守护到家。健康的生活必须从平常每1分钟开始，周一至周日每天下午5点至6点，为自己与亲爱的家人，上一堂既精彩又实用的健康教育课!
已播放：471 次 发布时间：2012-04-13 15:37
花茶 又称熏花茶、香花茶、香片。为中国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。花...
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养生粥把中药的治疗作用与米粥健脾补中气的食疗效果有机地结合起来，寓药粥于食补之中，具有祛病而不伤正气的特点。那么，养生粥的功效还有哪些?春天养生...
已播放：420 次 发布时间：2012-04-13 15:26
所谓养生菜仅仅是一个代名词，它的意思就是绿色食品，无公害的菜之类的，有助于身体健康的食品都可以称之为养生菜。那么，春天养生吃什么菜好呢?下面就让...
已播放：364 次 发布时间：2012-04-12 10:01
很多人对桃花人认识上可能远远没的桃子了解的多，桃花对我们人体的心、大肠有着重要的作用，养肝也很厉害，可这些功效往往会被人给忽视，今天我们仔细来谈...
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很多对百合花还停留在观赏的阶段，你有没有想过它还可以吃呢?百合花吃的味道各不同，有些会没有什么味道，有些会有点苦味，它对人体的肺功效较大，补气虚...
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春季为什么好喝粥呢?因为一个冬季人们都在进补中度过，而且很少运动，这样就会在体内堆积很多的脂肪消不了，需要清淡点的粥来帮我们消化这些油脂，春季养...
已播放：417 次 发布时间：2012-04-09 10:36
韭菜是春季先长出来的菜，也称为生阳草，它有滋阳补阳的作用，但你要知道韭菜也不是谁都能吃的，胃酸、火气大、腹泻的人都不能吃，因为韭菜虽然有壮阳的作...
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什么是肩周炎?肩周炎以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至后完全复原为主要表现的...
已播放：617 次 发布时间：2012-04-09 14:25
人们常说五脏六腑，五脏六腑对人们的身体也有着至关重要的作用。那么，五脏六腑指什么呢?六腑怎么保养呢?日常中的一些症状报名哪些器官出了问题呢?日常...
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五脏六腑的每个器官都对人体有着至关重要的作用，那么，五脏的作用是什么?六腑的功效又是如何呢?如何保养五脏六腑呢?怎样调节脾远离亚健康呢?下面就来...
已播放：208 次 发布时间：2012-04-09 14:09
五脏六腑统指人体内的各种器官。也用以比喻事物的内部情况。男性专属名词。现在医学新研究表明，只有男性是五脏六腑，而女性则有六脏六腑。女性的第六个脏...
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青春期是每个人都会经历的时期，在这时期每个人都会经历不同的烦恼，可能令女性朋友烦恼的要算青春痘了，不仅对自己的外貌有影响还会给心理带来不可磨灭的...
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都说肩周炎是50肩，就是一般会在50岁的时候发病，但现在肩周炎不仅是老年病，年青人也会有肩周炎，不同的人发病也会不同，病症也有重轻缓急。肩周炎的...
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调和油，又称高合油，它是根据使用需要，将两种以上经精炼的油脂(香味油除外)按比例调配制成的食用油。调和油透明，可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。如何...
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人体的五脏六腑你都知道在哪里吗?其实五脏六腑统指人体内的各个器官，在中医看来它是主宰着我们的生命运行，对我们的健康有着重要的作用，各个器官之间都...
