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小孩缺铁吃什么食物好?
含铁比较丰富的食物主要有紫菜、猪肝、猪血、黄豆、芹菜、小麦粉、大米、西红柿、白菜、黄豆芽、鸡蛋、瘦牛肉、菠菜、瘦猪肉。在补铁的同时,应注意多吃含维生素C的水果和蔬菜,这是由于维生素C有助于铁的吸收和利用。以上食材可以加工做成宝宝喜欢吃的食谱,比如猪肝瘦肉粥、菠菜猪肝汤、麻花糊、参枣莲子粥等给宝宝食用。
2020-04-15 17:13:15 -
小孩缺钙应该吃什么?
孩子有缺钙的病情,可以在医生的指导下使用维生素d剂,钙剂治疗。平时可以吃优质蛋白食物,比如牛肉,羊肉,鸡胸肉,鱼肉,还可以吃核桃,芝麻糊,紫菜,虾皮粥,海带汤,牛奶,黄豆类制品等。除了饮食的控制和调理,还是要进行体育锻炼,多晒太阳,帮助人体对钙质的吸收。
2020-04-15 17:12:59 -
小儿扁桃体炎吃什么水果比较好?
小儿扁桃体炎发生会表现出咽痛或者吞咽困难,同时伴有发热、咳嗽、大便干等症状。要选择比较平和的水果,苹果是水果之王是首选,一年四季都有,既可以缓解小儿咽部疼痛的症状而且还可以解决大便干的问题。还可以选择寒凉性质水果,比方说梨、葡萄、草莓、山竹,如果孩子没有脾胃虚寒或者大便溏泄,可以选用这样的水果。温热类水果,比方说荔枝、樱桃、桂圆、榴莲,性质比较温热,吃完以后可以引起口腔溃疡或者是牙龈肿痛,如果在扁桃体炎发生的过程当中吃了上述水果可能会加重病情,温热类水果在扁桃体炎发作的时候不建议食用。
2020-04-15 17:12:49 -
婴儿能吃猕猴桃吗?
婴儿是可以吃猕猴桃的,猕猴桃的维生素c的含量很高,这也是很多朋友钟爱猕猴桃的一个原因。一整天维生素c的需求量不需要吃多少食物,一个猕猴桃就能解决,所以宝宝如果需要维生素c,猕猴桃是首选。对于宝宝来说,熟透了的猕猴桃果肉软,用勺子就可以舀着给宝宝吃,再小一点的宝宝可以喝一些猕猴桃汁。当然,一定要注意观察宝宝第一次食用猕猴桃是否有一些不良反应,是否对猕猴桃有过敏现象等等。猕猴桃还富含有钙,如果宝宝有缺钙,也可以使用猕猴桃来进行食补,也是一个不错的选择。但是要注意控制量,一般小一点的宝宝吃半个就可以,或者小一点的一个小猕猴桃就可以了。
2020-04-15 17:12:41 -
小孩营养不良吃什么好?
孩子营养不良的情况是非常常见的,对于这种现象我们是可以通过调节饮食来进行调理的。如果孩子存在着营养不良的情况,大家只要注意多给孩子吃一些像米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝等富含蛋白质较丰富的食物即可。
2020-04-15 17:12:11