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小孩缺钙应该吃什么？问

5岁2020年04月15日 12:11:25

病情描述：

小孩缺钙应该吃什么？

医生回答(2) 答

花少栋主任医师
陆军总医院附属八一儿童医院向他提问

缺什么补什么，孩子若是缺乏钙元素您可以多给孩子食用含钙的食物，如排骨汤、乌鸡汤、各种肉类、鱼肉、海鲜、鸡蛋等，还可以多补充维生素，多晒晒太阳，必要时还可以给孩子服用钙剂、钙片等补钙。

2020-04-15
高瑞芳主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

孩子有缺钙的病情，可以在医生的指导下使用维生素d剂，钙剂治疗。平时可以吃优质蛋白食物，比如牛肉，羊肉，鸡胸肉，鱼肉，还可以吃核桃，芝麻糊，紫菜，虾皮粥，海带汤，牛奶，黄豆类制品等。除了饮食的控制和调理，还是要进行体育锻炼，多晒太阳，帮助人体对钙质的吸收。

2020-04-15

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