河南省人民医院内分泌代谢科副主任,省级知名专家,硕士生导师。1985年毕业于河南医科大学,获学士学位。2004年任主任医师。
现任河南省医师协会骨质疏松和骨矿盐疾病医师分会会长、河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会副主任委员、河南省医学会内分泌学分会副主任委员、河南省保健委员会干部保健会诊专家、郑州市医疗事故鉴定专家库专家。从事内分泌专业32年,具有丰富的临床工作经验,尤其在内分泌代谢疑难杂症方面有较强的诊疗能力。
针对不同糖尿病患者采取个体化治疗及教育、对难以控制的血糖及糖尿病并发症的诊治颇有造诣。对骨质疏松症及骨代谢疾病的诊治和预防有独到的见解。在甲状腺及甲状旁腺疾病的诊疗方面积累了丰富的经验。
主要诊疗特色:糖尿病及其并发症,骨质疏松症,甲状腺疾病。亚专业方向:骨质疏松及骨代谢疾病、肌少症。
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减肥期间喝多少水合适?
减肥期间每天最好喝两千毫升左右的水,早晨空腹的时候可以喝一杯温开水,这有利于促进胃肠蠕动,促进体内废物和粪便排出。吃饭之前饮水,可以增加饱腹感,减少食物的摄入,对于减肥也是有帮助的。多饮水,可以促进血液循环,增加新陈代谢的速度,有利于加速脂肪消耗的速度,这对于减肥也是有帮助的。减肥还要对饮食习惯进行调整,这段时间要避免吃脂肪含量高的食物,比如炸鸡或烧烤。
2024-12-11 23:50:59 -
吃完火锅吃什么水果减肥?
吃完火锅后可以通过多吃一些含有丰富纤维素和维生素的水果来达到减肥效果,例如苹果、香蕉、圣女果、火龙果、柠檬、猕猴桃、西柚及雪梨等。食用这些水果可以促进肠胃道蠕动,有效的帮助食物消化和吸收,从而减少体内脂肪的堆积,有利于减肥。如果想要减肥可以控制饮食或是通过运动进行减肥,例如游泳、跳绳等。减肥期间的人一般是不建议吃火锅的,火锅中脂肪含量很高,不利于减肥。
2024-12-12 00:07:37 -
一天一夜不睡觉会猝死吗?
一天一夜不睡觉一般情况下是不会猝死的,不过患者长期熬夜,睡眠不足,很容易导致机体处于亚健康状态,如果患者此时还伴有一些慢性的基础疾病,例如高血压、低血压、糖尿病等,就有可能发生猝死情况。建议:您一定要调整自己的生活习惯,早睡早起,保证睡眠充足,正常成年人夜间睡眠时间应该在六至八小时之间,且深度睡眠要超过三小时,平时也不能过度沉迷打游戏。
2024-12-12 01:37:09 -
甲减有哪些严重的危害呀?
甲减的严重危害有:1.精神神经症状,例如嗜睡及精神抑郁,严重时会出现猜疑型精神分裂症。2.心血管系统症状,例如窦性心动过缓及心包积液,严重时会导致心脏骤停。3.消化系统症状,例如麻醉性肠梗阻或黏液水肿性巨结肠。4.内分泌系统症状,例如性功能减退、不育。5.肌肉及关节症状,会出现关节腔积液,严重时会导致黏液性水肿昏迷。如果患有甲减及时进行治疗。平时要规律饮食,注意多休息。
2024-12-12 01:32:26 -
内分泌失调怎么检查?
若出现内分泌失调症状,女性可以到医院进行以下几项检查:1、体格检查,例如血压、体重等。2、实验室检查,例如激素六项检查、受体测定、激素调节功能检查等。3、影响学检查,例如CT、核磁共振等检查。若检查结果显示女性患有甲亢,可以在医生指导下应用抗甲状腺药物治疗,若出现内分泌功能低下症状,也要及时补充体内激素含量,还维持体内激素平衡,同时患者也要养成健康的生活习惯。
2024-12-12 01:18:23