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擅长：对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平，擅长婴幼儿过敏性胃肠病，营养性疾病，儿童喂养，胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染（支气管炎，肺炎）等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系，目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作，积极参与义诊、儿科知识的讲座，多方面为儿童服务。
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女人天天晚上看手机的危害
女人天天晚上看手机的危害可能有视力减退、免疫力下降、内分泌失调等。 1、视力减退 女人天天晚上看手机由于长时间接触电子屏，可能会损伤视力，导致视力减退。 2、免疫力下降 女人天天晚上看手机导致睡眠不足，身体各器官不能得到充足休息，还可能会导致免疫力下降，可能会增加患病的风险。 3、内分泌失调 女人长时间熬夜还可能会引起内分泌失调，导致月经不调、发胖、皮肤暗沉等。
2024-09-24 19:20:48 -
肚子有赘肉怎么减下去
肚子有赘肉可通过饮食调理、健身运动减下去，或通过手术减轻体重。 日常需遵循低盐、低糖、低脂的饮食原则，避免进食炸鸡、猪蹄等高热量食物，控制每日摄入的总热量。可进行跑步、骑单车、游泳等运动，可加速肚子部位脂肪的消耗，可进行仰卧起坐、深蹲等锻炼，促进体重下降。严重肥胖者，可通过减肥手术减少进食量，可达到控制摄入热量的目的，可进行抽脂手术，减少肚子上的脂肪，减少赘肉。
2024-09-24 19:20:48 -
怎么练大腿内侧肌肉
一般可以通过饮食、运动，以及理疗等方式锻炼大腿内侧肌肉。 饮食：日常可以增加对于蛋白质的摄入，可以食用牛肉、鸡肉、鹅肉、鸡蛋、蟹肉等，有利于补充机体的消耗，促进肌肉的生长。 运动：日常可以进行跑步、登山、骑自行车等运动，能够锻炼大腿内侧的肌肉，从而增强大腿内侧肌肉的肌力。 理疗：运动结束后可以辅以按摩、推拿等理疗方式缓解肌肉的不适感，有利于促进受损肌纤维的修复。
2024-09-24 19:20:48 -
熬夜后第二天的补救措施是什么
熬夜后第二天的补救措施有饮食调理、适当休息、泡热水澡等。 1、饮食调理 熬夜后第二天可适量喝温牛奶，能够补充能量，缓解熬夜后的疲劳感。同时也是适当食用桂圆、红枣、燕窝等食物，有利于补益气血。 2、适当休息 熬夜后常会出现精神不佳、反应迟缓等情况，可适当休息半小时左右，从而改善症状。 3、泡热水澡 熬夜后第二天可通过泡热水澡来促进体内血液循环，从而缓解身体疲劳感。
2024-09-24 19:20:48 -
晚上几点后不适合喝水
通常晚上10点后不建议大量喝水。 晚上10点后一般属于是休息的状态，此时身体机能代谢会慢慢下降，如果是大量饮水可能会导致水分长时间滞留在体内，容易导致身体浮肿的情况，同时也会增加起夜的次数，影响到睡眠质量，所以一般在晚上10点后不可大量饮水。但对于口干、咽喉不适的人群，可以少量喝水，滋润咽喉改善不适感。 女性在晚餐时不建议进食过咸过辣，防止增加睡眠时的不适感。
2024-09-24 19:20:43
