黄霖

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。

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脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。展开
  • 腰间盘突出8种锻炼方法

    腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症的锻炼方法较多,不存在8种锻炼方法的说法,患者可以通过游泳、引体向上、小燕飞等方法进行锻炼。 1、游泳 患者可以经常游泳,游泳是一项全身性运动,能够锻炼全身各个部位的肌肉,增强腰椎部位肌肉的力量,还能减轻腰椎间盘的压力,缓解腰部的不适。 2、引体向上 患者可以做引体向上的运动,能够锻炼斜方肌、背阔肌等背部肌肉,加强脊柱的稳定性,但是患者要注意不可过度劳累。 3、小燕飞 患者也可以做小燕飞运动,采取俯卧位的姿势,将头部及四肢尽量向上抬起,能够缓解腰部肌肉粘连的症状,减轻腰部的不适。

    2023-11-02 17:34:00
  • 月骨坏死的诊断方法是什么

    月骨坏死的诊断方法有X线检查、CT检查、MRI检查、核素扫描检查等。 1.X线检查 X线检查是月骨坏死的初步检查,有助于医生观察其月骨的位置、形态、结构等,判断其是否存在月骨断裂的情况。 2.CT检查 CT检查可以清楚且直观地观察月骨坏死的轻重程度,医生可以根据检查结构制定相应的治疗方案。 3.MRI检查 患者进行MRI检查时,可发现其存在骨密度增加、囊性样改变以及周围水肿的情况,有助于明确疾病的分期。 4.核素扫描检查 核素扫描检查对月骨坏死的敏感性较高,患者出现月骨坏死的情况时,其可能会出现月骨部位有异常核素浓聚的情况。

    2023-11-02 17:34:00
  • 颈椎病忌吃什么食物

    颈椎病患者没有严格的食物禁忌,一般建议尽量避免饮酒、避免进食辛辣刺激的食物、减少高脂食物的摄入等。 1、尽量避免饮酒 颈椎病会压迫脊髓、神经导致肩颈部位出现疼痛、僵硬等症状,酒精可能会造成神经变性,不利于患者病情恢复,因此颈椎病患者要尽量避免饮酒。 2、避免进食辛辣刺激的食物 颈椎病好发于中老年人群,该部分人群可能会伴有基础疾病,因此饮食以清淡、易消化为主,避免进食辛辣、刺激的食物,以免加重胃肠负担。 3、减少高脂食物 脂肪含量高的食物可能会诱发肥胖、血脂异常,容易增加动脉粥样硬化、颈椎动脉管腔狭窄的可能,会加重颈椎病的症状。

    2023-11-02 17:34:00
  • 骨折后吃什么食物好

    骨折后吃高钙食物、高维生素食物、富含微量元素的食物比较好。 1、高钙食物 骨折后在成骨细胞的作用下会使骨痂生长,获得骨性愈合,此时要多吃高钙食物,增加骨密度,促进成骨细胞的形成。常见的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、羊肉等。 2、高维生素食物 患者在骨折早期会因为疼痛出现食欲下降的现象,此时可以适当摄入高维生素食物补充营养,如油麦菜、小青菜、大白菜、西兰花、西梅、火龙果、猕猴桃等。 3、富含微量元素的食物 在骨折末期,是骨痂塑形期,此时对矿物质及微量元素要求较高,可以多吃动物内脏、木耳、菠菜、海产品、粗粮等含有微量元素的食物。

    2023-11-02 17:34:00
  • 腰间盘突出腰疼如何缓解

    腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症腰疼可能与长期劳损、炎症刺激、压迫神经等因素有关,可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗。 1、一般治疗 如果是长期劳损造成的腰疼时,患者平时应该注意休息,下床活动时注意腰围的保护,避免重体力活动,防止造成症状的加重。 2、 药物治疗 如果是由于炎症刺激引起的症状或腰疼严重时,可以在医生的指导下使用布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等药物,具有消炎止痛的作用,有利于缓解症状。 3、手术治疗 如果是腰椎间盘突出压迫神经引起的腰疼,可以考虑进手术治疗,常用手术方式为脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术。

    2023-11-02 17:34:00
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