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擅长：神经内科常见病的诊治。
向 Ta 提问
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为什么会头疼？
总是会头痛，多考虑紧张性头痛，可能由精神紧张，压力大或者是睡眠不足引起。颈椎病的患者也可能会出现，同时患者可出现颈肩部肌肉酸痛不适，也可以出现头晕等不适。也有可能是焦虑症或者是抑郁症引起。焦虑症的患者，同时可能会出现烦躁不安，惊恐害怕，焦虑，坐立不安，入睡困难。抑郁症的患者，同时可以出现缺乏信心，睡眠过程中容易早醒等不适。
2024-12-11 18:13:14 -
如何解决睡眠不好？
失眠患者不能随意使用药物来缓解失眠，安眠药只能暂时缓解失眠，不但不能治好失眠，反而会加重失眠的症状，副作用大，还易产生瘾性。最好是自己进行心理调整。一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦。失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。二、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。三、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡，另外，养成良好的睡眠卫生习惯。四、限制白天睡眠时间。除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
2024-12-11 18:12:41 -
吃降压药的最佳时间是几点？
正常人和大部分高血压患者血压是有昼夜节律变化的，呈两峰一谷。白天血压波动在较高水平，晚上8点左右，血压逐渐下降，至夜间2-3点时降至低谷，凌晨血压又开始上升，在六点血压急剧上升，约早上8-9点达到高峰，然后血压持续波动在一个较高水平，到下午4-6点时出现第二个高峰，以后又逐渐下降。根据高血压波动的曲线，降血压药物的服用时间，应选择在早上血压开始升高之前，如果血压的节律出现紊乱，可以根据动态血压监测的结果，来调整降血压药物服用的时间。
2024-12-11 18:11:54 -
双手发麻是怎么回事？
双手麻痹，很有可能是由于颈椎病造成的神经系统压迫而出现的一种神经系统反应。患者最好先去医院做一个颈椎部位的核磁共振，还有椎间盘的检查，然后注意椎间盘的具体情况，排除占位性病变，以及了解占位性病变的压迫程度，来判断相应的疾病特征。确定病因之后才进行针对性的手术治疗。
2024-12-11 18:11:15 -
睡觉做梦是什么原因？
晚上睡觉经常做梦可能是由于你近期心理压力过大引起的。假如多梦的同时造成失眠就需要特别注意了。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦是指对梦的记忆次数增多。所以在日常生活中要注意调理身体，注意身心放松，避免紧张的脑力活动，进行适宜的体育锻炼，睡前一小时左右不宜思考问题或看书。平时可以吃一些水果、小米粥等食物来预防失眠。
2024-12-11 18:10:42
