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擅长：孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。
向 Ta 提问
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一天一个石榴好吗
一天一个石榴好不好需要根据自身情况而定。 石榴中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分、有机酸、微量元素等营养物质，有较高的营养价值。身体健康的人群一天吃一个石榴可以补充营养，有利于身体健康。但石榴中的石榴籽不适合被消化，胃肠功能紊乱的人群一天吃一个石榴可能会增加胃肠负担，导致病情加重，此时不利于身体健康。 任何食物都应该适量食用，避免偏食或者挑食。
2024-12-14 20:07:17 -
柿子对男人好吗
柿子对男人好不好需要根据食用量判断。 柿子中含有丰富的维生素、糖分、矿物质、微量元素等营养成分，男人适量食用可以补充身体所需营养，帮助增强抵抗力，有益于身体健康。但是柿子中糖分含量较大，如果男人长时间大量食用，可能会导致体内糖分摄入过多，引起血糖升高，而且还容易引起肥胖，对身体不好。 除此之外，肠胃不适的男人需要不要食用柿子，否则容易导致腹泻。
2024-12-14 20:07:17 -
吃生蚝能不能提高性功能
吃生蚝对性功能有一定的改善作用。 生蚝中含有较多的碳酸钙、氨基酸、牛磺酸、维生素、脂肪以及微量元素等营养物质，适当食用生蚝，其中含有的锌与硒可促进男性精子以及激素的生成，其中的蛋白质、碳酸钙等物质，可给机体提供所需的能量，从而提高性功能。 日常需避免熬夜，避免频繁同房，还需忌生冷油腻、辛辣刺激的食物，日常需进行适当的锻炼，可改善机体的性功能。
2024-12-14 20:07:16 -
咖啡过期还可以喝吗
咖啡过期一般不能喝。 咖啡过期后，其中的营养成分会流逝，且可能已经出现变质或滋生细菌的情况，此时继续饮用可能会导致胃肠道受到感染，引起胃炎、肠炎等疾病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，影响身体健康，所以咖啡过期后一般不能喝。 咖啡主要成分为咖啡因、丹宁酸、酸性脂肪等，具有提神醒脑、促进新陈代谢等作用。日常应避免在睡前饮用咖啡，以免导致失眠。
2024-12-14 20:07:16 -
喝可乐对男人的性功能有影响吗
过量喝可乐对男人的性功能有一定的影响。 可乐是一种碳酸类饮料，其中含有大量的咖啡因、焦糖、磷酸等物质，长时间过量饮用可能会影响男性的性功能，出现精子质量降低、精子数量减少等现象，同时还会刺激交感神经，使机体处于兴奋状态，不利于身体的健康。 建议生活中保持饮食健康，适当补充饮水量，注意规律作息时间，保持充足的睡眠时间，适当运动，提高机体免疫力。
2024-12-14 20:07:16
