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擅长：孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。
向 Ta 提问
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男人长期喝苦瓜水有什么好处
男人长时间喝苦瓜水的好处为增强食欲、利尿、稳定血糖不上升等。 1、增强食欲 苦瓜中含有的苦瓜甙、苦味素可增强食欲，食欲不振、厌食者可每日饮用苦瓜水，有利于改善不舒服的症状。 2、利尿 每日饮用苦瓜水还可起到利尿功效，对排尿困难人群有一定好处。 3、稳定血糖不上升 苦瓜水中含有的苦瓜甙和类似胰岛素物质，都可帮助稳定血糖不上升，糖尿病患者每日饮用苦瓜水，可控制病情。
2024-12-14 20:07:41 -
火腿肠吃多了的危害
火腿肠吃多了可能会出现肥胖、消化不良、亚硝酸盐中毒等。 1、肥胖 火腿肠可能是由猪肉、鸡肉等制成，其中含有大量的脂肪，如果进食过多，可能会引起肥胖。 2、消化不良 火腿肠主要成分为肉类，通常含有较多蛋白质、脂肪等，过多吃过多可能会引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。 3、亚硝酸盐中毒 如果进食不合格的火腿肠，其制作过程中含有大量的亚硝酸盐，过量进食还可能会引起中毒。
2024-12-14 20:07:41 -
女生可以喝精氨酸吗
精氨酸一般是指精氨酸补充剂，属于氨基酸类药物，女性是否可以喝精氨酸，应根据女性具体的身体情况进行判断。 多种保健品中会含有精氨酸，并且精氨酸有增强机体免疫力、帮助消化以及促进新陈代谢等作用，一般年龄在18周岁以上的女性可以适量喝。但如果女性存在消化道溃疡、肝肾功能异常、急性心肌梗死发作史等情况应该尽量避免饮用。另外，若女性处于妊娠期、哺乳期，也应该尽量避免服用。
2024-12-14 20:07:40 -
菠菜为什么不可以和牛肉一起吃
不存在菠菜不能和牛肉一起吃这一说法，菠菜和牛肉可以一起适量吃，不存在禁忌。 菠菜中含有丰富的维生素和铁元素，牛肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，二者一起适量吃不会影响身体健康，同时还可以为身体补充能量和营养，有利于增强体质，提高抗病能力。但要注意避免过量吃，以免加重胃肠负担，引起消化不良。 患者日常需保持饮食的均衡和多样性，搭配其他食物一起食用，以获取更全面的营养。
2024-12-14 20:07:40 -
蚕豆营养价值及功效
蚕豆的营养价值包括蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素，以及铁、钙、锌、锰等多种矿物质。具有增强免疫力、促进消化、预防贫血等功效。 1、增强免疫力 蚕豆中的维生素和矿物质有利于提高人体免疫力，增强抗病能力。 2、促进消化 蚕豆中的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，所以适量吃可以促进消化。 3、预防贫血 蚕豆中含有丰富的铁，适量吃可以促进体内血红蛋白的合成，有利于预防贫血。
2024-12-14 20:07:40
