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骨折病人吃什么好？
骨折病人可以根据骨折的不同阶段来补充营养，比如说在骨折初期可以多喝水、多吃一些能够促进消化、防止便秘的食物。在骨折中期为了促进断骨的愈合不仅要多吃富含钙元素的食物，还需要多补充胶原蛋白。除此之外到了骨折后期可以恢复正常饮食，但是每天需要适当的喝一些牛奶。
2024-12-11 18:51:37 -
老年人摔跤骨折吃什么？
老年人摔跤骨折大多是属于骨质疏松性骨折，一般以脊柱、桡骨远端以及髋部骨折最为多见，肱骨近端骨折也时有发生。所以老年人摔跤骨折，治疗骨折的同时要注意抗骨质疏松治疗，所以饮食上要注意多补充钙剂，同时由于老年人胃肠功能下降，钙的吸收比较少，要注意补充维生素D，促进钙的吸收。另外要多晒太阳，增强VD活性。在这些抗骨质疏松类营养成分的补充以外，在饮食上面还要注意高钙、高蛋白饮食，多喝高钙奶，多食用牛羊肉、禽类肉等高蛋白食物，以促进骨质的愈合。其他维生素、碳水化合物等常规进食。另外要加强骨折以远部位关节活动度的训炼，防止长期卧床加重骨质疏松，不利于骨折恢复。
2024-12-11 18:51:02 -
如何治疗膝盖关节痛？
你好，如果膝关节反复的疼痛，拍片检查也没有异常，平时可以局部热敷一下，尽量多注意休息，避免走路过多，如果疼痛比较剧烈，可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊治疗一下，平时尽量注意避免膝关节受凉，必要时可以到稍微大点的医院做个膝关节的核磁共振检查，确诊一下膝关节的具体情况。
2024-12-11 18:04:13 -
颈椎保健操怎么做？
颈椎的保健操有许多种，介绍几种比较简单的，平时可以任何时间都可以做的。仰头扩胸运动，将头慢慢向上仰起，尽可能的向后背靠近，双臂屈曲向后展，反复动作。身体站直，双脚分开与肩同宽，头向右转，停顿几秒钟慢慢转回，再向左转，向后仰，再向前低头，活动颈部的关节，反复动作几次。保健操每天可多做几次，缓解疲劳，能够有效的预防颈椎病。
2024-12-11 18:04:13 -
右肩周炎症状以及治疗方法有哪些？
局部理疗热敷，也可以外用药物，外用扶他林软膏涂抹局部。同时也要吃一些药治疗，口服布洛芬。造成肩周炎的原因因受凉劳累致使了韧带软组织受损黏连，就会出现目前疼痛的症状。一定要坚持，一般急性期过后就需要每天坚持练习。如果没有进展建议到医院复查进一步诊治。
2024-12-11 18:03:50
