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擅长：脊柱、关节、小儿骨科等。
向 Ta 提问
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浑身关节疼痛是怎么回事
浑身关节出现疼痛的情况不能排除由于年龄的增长，或者是由于日常生活中的慢性损伤，外伤，退行性病变等一些原因，从而导致关节的软骨出现退化，从而引起骨关节炎，从而引起出现浑身关节疼的情况发生。 出现这种情况还不能排除是由于痛风，或者是类风湿性关节炎等一些疾病导致的出现这种情况的话，最好是建议先去风湿免疫科或者是骨科做一个相关的检查。
2024-12-14 10:25:37 -
急性扭伤冰敷多长时间
出现肌肉的急性扭伤，通过冷敷，可以减轻皮下出血，减轻水肿，减缓疼痛。在扭伤的24小时之内可以冷敷2到3次，一次20分钟。 一般超过24至48小时之后就不能再做冷敷，这时候，皮下瘀血基本上吸收，可以做热敷，促进血液循环。同时也可以贴上膏药，能够消肿止疼，需要制动休息，不能活动，给予足够的营养，一般三周左右症状可以得到缓解。
2024-12-14 10:25:20 -
睡醒肩膀酸痛是怎么回事
睡醒以后感到肩部的疼痛，大部分情况是由于劳累引起的肌肉软组织劳损，或者受到风寒引起的肌筋膜炎，短时间的疼痛可以进行中医按摩，针灸，理疗的方法进行治疗，也可以采用热敷的方法进行治疗，可以外用一些活血镇痛的药物进行治疗，口服非甾体的抗炎药物进行治疗。 如果疼痛时间长超过3个月，不能好转的需要到当地医院检查磁共振明确诊断。
2024-12-14 10:25:17 -
腱鞘炎的注意事项
临床中对于腱鞘炎引起的主要原因，还是由于长时间过度的劳累，对局部牵拉刺激、摩擦或者是受凉的原因才引起的腱鞘炎。所以对于腱鞘炎的患者，最主要的还是避免碰凉水，最好用温水，尤其是在冬天的时候。 再就是需要尽量减少对局部的刺激，比如说每天的洗菜，洗碗，洗衣服等，都可能会刺激到腱鞘炎的地方，会加重症状，所以要减少这些活动。
2024-12-14 10:25:14 -
脚腕扭伤冰敷多长时间
脚腕扭伤后需要立即持续性冰敷，除睡眠外，需要冰敷到脚腕肿胀明显消退，一般为1周左右。在冰敷过程中，如果不能耐受寒冷，可以改成间断冰敷，每次冰敷30-45分钟，每日冰敷6-8次。 冰敷应该选择冰和水的混合液体，不应选择凉水，冰敷混合液温度为零摄氏度。冰敷的作用是在1周以内最大程度降低血管通透性，发挥消肿作用。
2024-12-14 10:24:43
