个人简介
李江华，临汾市人民医院，神经内科副主任医师；擅长脑梗死、脑出血、神经内科危重症、颅内感染、帕金森疾病、癫痫、头晕、头痛及神经内科疑难杂症的诊治。展开
个人擅长
脑梗死、脑出血、神经内科危重症、颅内感染、帕金森疾病、癫痫、头晕、头痛及神经内科疑难杂症的诊治。展开
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晚上睡不着怎么调理？
建议：您在睡前可饮用适量温热牛奶，避免饮用过多增加肾脏的负担；睡前还可以用温水泡脚或按摩头部，促进血液循环。创造良好的睡眠环境，睡前可听舒缓的音乐。避免在睡前食用较为刺激的食物，会导致您胃肠道不适，引起睡眠质量下降。
2024-12-11 16:59:54 -
失眠怎么办？
失眠主要由于心理压力大、精神紧张等因素导致。建议：每天睡觉之前听舒缓歌曲，放松自己心情。睡前喝一杯热牛奶，可以保证睡眠质量。睡前还可以进行足底按摩，使得血液流动加快，使入睡时间缩短。
2024-12-11 16:59:02 -
脑瓜子疼？
头痛的因素有许多，如脑血管疾病、颅内感染、神经痛、颅内占位病变等情况引起的头痛。此外还可能因为睡觉不足，精神压力导致头痛。建议：您需要去医院神经内科检查明确诊断，对症治疗。
2024-12-11 16:58:41 -
高压正常低压低怎么办？
通常患者过度劳累、睡眠不足等情况时会出现高压正常、低压低的现象。此外由于患者心脏异常、血管扩张时也会导致症状的发生。建议：患者一般不需要采取特殊治疗，必要时可遵医嘱使用小剂量激素类药物，多补充体内营养物质及维生素。
2024-12-11 16:58:37 -
睡觉梦魇怎么回事？
一般心理压力过大、惊吓、焦虑、睡眠不足、劳累等情况都会造成患者出现梦魇的现象。建议：患者睡前应调整心态，避免有心理暗示行为。平时不宜饮用浓茶及咖啡等，多参加户外活动，有利于改善睡眠状态。
2024-12-11 16:58:37
