个人简介
陈暄，女，主任医师，汉族，毕业于内蒙古医学院医疗系。对心肌梗塞、脑血管意外、糖尿病急性病发症、支气管哮喘、各种中毒的急救及心肺复苏积累了较丰富的经验。为进一步提高专业技术，于1997年8月-1998年8月在北京协和医院进修内科心血管专业，之后一直从事内科临床工作，擅长冠心病、高血压、心律失常、高脂血症、糖尿病及痛风的诊治。发表学术论文7篇。展开
个人擅长
糖尿病及其并发症诊断治疗，甲亢，甲减，甲状腺结节，痛风，肥胖，高血压。展开
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每天站着能减肥吗？
每天站着能减肥，因为人体在站着的时候，也在消耗自身的热量。建议您每天至少需要站立半小时至一小时左右，这样才可以达到一定的减肥效果。平时您也可以选择进行慢跑以及游泳等有氧运动，可以促进减肥。
2024-12-11 19:45:21 -
人体一天的基础代谢能量是多少？
每个人的体质情况都存在着一定的差异，一般情况下，女性一天的基础代谢率在一千两百卡路里左右。您每天的身体基础代谢，可以有效的维持您身体的体温，心跳以及各个器官的活动。
2024-12-11 19:45:21 -
怎么提高代谢率？
如果您想要提高身体的代谢率，建议您在平时可以多进行一些有氧运动，例如慢跑以及游泳等。还可以增大自身的饮水量，平时多吃一些富含蛋白质的食物，例如鱼肉以及鸡蛋、豆制品等食物。
2024-12-11 19:45:21 -
肚子上怎么减肥？
肚子上有肥肉可以积极的参加户外运动，促使机体脂肪消耗，如跑步、练瑜伽、游泳、跳绳等；或者做仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑等。平时还应该注意休息，避免食用高热量的食物，避免在晚上十点以后进食。
2024-12-11 19:44:30 -
如何减胸部脂肪男？
男性想减胸部脂肪应该先控制饮食，避免食用高脂肪、高热量的食物，如猪肉、面包、蛋糕、蛋挞等；同时适当的做仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑、举杠铃等运动，能够促使胸部脂肪消耗，从而形成胸肌。
2024-12-11 19:44:30
