每天站着能减肥吗？问

每天站着能减肥，因为人体在站着的时候，也在消耗自身的热量。建议您每天至少需要站立半小时至一小时左右，这样才可以达到一定的减肥效果。平时您也可以选择进行慢跑以及游泳等有氧运动，可以促进减肥。

每天站着也是减肥的，也能够消耗一定的脂肪和热量，所以长期的坚持减肥站着的时候也是有一定的效果的，但是这个减肥的效果不是很明显，而且需要长期的坚持才会有一定的效果，所以尽量在生活采用一些简单有效的方法进行减肥，比如调理自己的饮食，控制自己的饮食，运动身体。