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胃胀气放屁最快姿势

48岁2024年12月18日 21:40:08
病情描述:

胃胀气放屁最快姿势

医生回答(1)
  • 蓝宇
    蓝宇主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    临床上并没有胃胀气放屁最快的姿势,可通过按揉腹部、卧手抱腿、直立下蹲等方式来促进机体放屁。

    1.按揉腹部

    胃胀气多是指胃内气体过多,患者可顺时针按揉腹部,促进胃肠蠕动,加速胃内多余气体的排出,可促进机体放屁。

    2.卧手抱腿

    患者还可平卧在床上,用双手环抱双腿,膝盖置于胃部,挤压胃部,将胃内的空气挤压排出,起到加速放屁的目标。

    3.直立下蹲

    患者还可通过直立下蹲的姿势来促进肠道蠕动,改善胃胀气,可达到促进排气的目标。

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