吹空调吹的胳膊疼如何缓解问

长时间暴露在冷风中，特别是在空调环境下，可能导致胳膊疼痛，这是由于寒冷引发的肌肉痉挛。为了缓解这种状况，患者可以采取保暖、热敷和药物治疗等措施来改善。

1、保暖

对于因吹空调导致胳膊肌肉劳损的患者，首先应避免继续暴露在冷风中，如必须处于空调环境下，应在胳膊上盖上毯子或衣物，以防止进一步的冷刺激。

2、热敷

患者应尽量减少胳膊的活动，以避免症状恶化，并可以使用热毛巾对胳膊进行热敷，以缓解肌肉的紧张和收缩。

3、药物治疗

若患者的疼痛感较为强烈，可以在就医后按医嘱服用塞来昔布、布洛芬等非甾体抗炎药，以促进局部炎症的消退，从而改善症状。

如果症状持续不减或者加重，应及时就医，避免盲目自行用药。