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当前位置：首页 > 问题大全 > 每天泡脚能变瘦了吗

每天泡脚能变瘦了吗问

45岁2024年09月24日 12:45:52

病情描述：

每天泡脚能变瘦了吗

医生回答(1) 答

闵存云主任医师
广东省人民医院向他提问

每天泡脚是否能变瘦需要根据自身情况进行分析。
泡脚是用热水浸泡双脚，热水可刺激脚部经络，促进机体血液循环，驱散体内寒气，疏通经络，起到缓解疲乏、促进睡眠等作用，但泡脚无法减少体内的脂肪，并没有减肥的功效。但部分人群由于体内湿气过多引起体重增加，泡脚可排出体内湿气，使得体重出现降低，此时机体可能会变瘦。
泡脚时需避免水温过高或过低，泡脚时间不适合过长，饭后半小时内也不适合泡脚，避免影响胃部的血液循环，引起消化不良。

2024-09-24

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