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姜和盐水泡脚的好处有哪些问

45岁2024年09月24日 11:51:41

病情描述：

姜和盐水泡脚的好处有哪些

医生回答(1) 答

闵存云主任医师
广东省人民医院向他提问

姜和盐水泡脚通常具有缓解疲劳、驱寒暖身、提神醒脑等好处。
1、缓解疲劳
长时间站立、行走或工作后，脚部容易感到疲劳酸痛。姜和盐水泡脚可以帮助舒缓疲劳，放松脚部肌肉，缓解脚部的不适感。
2、驱寒暖身
姜和盐水泡脚可产生温热感，有利于驱散体内的寒气，提高体温，改善寒冷引起的手脚冰凉的情况，从而达到保暖的效果。
3、提神醒脑
姜具有辛温之性，泡脚时能够通过足底的穴位刺激神经末梢，起到提神醒脑的效果，使人感到精神焕发。

2024-09-24

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