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山楂菊花茶怎么冲泡

35岁2024年09月23日 19:46:16
病情描述:

山楂菊花茶怎么冲泡

医生回答(1)
  • 卢焯明
    卢焯明副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    山楂菊花茶冲泡方法如下:

    准备适量的山楂与菊花,再准备一个杯子,将山楂与菊花放入杯中,加入开水轻轻摇晃,随即将水倒掉,以洗去山楂与菊花生的灰尘,随后再次加入开水泡制,一般泡十分钟便可。还可以加入适量蜂蜜,增加口感的丰富度,也可起到润肠通便的效果。

    山楂味道酸甜,可以刺激胃液分泌,而菊花性凉,具有清热降火的作用,二者合用有利于改善消化、清热解毒。

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