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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇能吃黄鳝吗

孕妇能吃黄鳝吗问

27岁2024年09月20日 14:59:54

病情描述：

孕妇能吃黄鳝吗

医生回答(1) 答

陈建国主任医师
广东省人民医院向他提问

孕妇是可以食用黄鳝。
黄鳝中含有大量的蛋白质和氨基酸，孕妇食用可以给机体提供足够的能量与营养物质，有利于胎儿的生长发育。但是黄鳝的血液中含有微量的毒素并且可能存在其他微生物寄生，而黄鳝一旦死亡，体内的细菌和毒素将迅速繁殖，如果孕妇食用未煮熟或不新鲜的黄鳝则容易引起食物中毒的现象，严重的患者甚至会造成胎儿畸形，所以孕妇应当食用新鲜煮熟的黄鳝。
建议孕期女性食用含有丰富的蛋白质和维生素的食物，避免食用辛辣刺激生冷性食物，多运动，加强身体锻炼，保持良好的心态和充足的睡眠。

2024-09-20

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