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孕妇能吃鱼吗问

27岁2024年09月20日 12:04:05

病情描述：

孕妇能吃鱼吗

医生回答(1) 答

陈建国主任医师
广东省人民医院向他提问

孕妇不一定可以吃鱼的。
孕妇在饮食上并没有明确的禁忌证，对于鱼肉不过敏的情况下通常是可以吃鱼的。鱼肉中含有蛋白质、二十碳五烯酸、特殊的脂肪酸等营养物质，临床上通常建议孕妇摄入，其可以为胎儿生长提供营养，对于孕妇保持良好心情等方面也有帮助。但如果是孕妇体质敏感或对于鱼肉过敏，通常是不建议摄入的，其可能出现皮肤瘙痒、喉头水肿等症状，不利于孕妇和胎儿的健康。
女性在吃鱼时需要注意剔除鱼刺，避免鱼刺卡喉咙出现剧烈咳嗽等情况，同时要注意以清淡的鱼肉为主，减少麻辣烤鱼等摄入。

2024-09-20

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