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慢性浅表性胃炎怎么养

2024年12月14日 19:52:45
病情描述:

慢性浅表性胃炎怎么养

医生回答(1)
  • 于静
    于静主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    慢性浅表性胃炎可通过纠正不良生活习惯、饮食调理、情绪调节等方式进行养护。

    1、纠正不良生活习惯

    日常需避免抽烟、酗酒,养成良好的生活习惯,合理作息,避免长时间熬夜。

    2、饮食调理

    日常需三餐定时,不可胡吃海喝,避免加重消化负担。不可进食辛辣刺激、生冷油腻的食物,患病期间可适当进食南瓜粥、小米粥等清淡易消化的食物,以防加重消化负担,引起腹胀、腹痛等现象。

    3、情绪调节

    可适当进行运动,缓解自身压力,及时与家人朋友倾诉不良情绪,避免精神紧张刺激胃液分泌,加重胃部损伤。

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