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糖尿病人能不能吃醋泡花生米问

49岁2024年12月14日 16:11:45

病情描述：

糖尿病人能不能吃醋泡花生米

医生回答(1) 答

汪艳芳主任医师
河南省人民医院向他提问

糖尿病人一般能吃醋泡花生米，但需要注意适量。
花生中含有丰富的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸及其他营养物质，能补充人体所需营养，糖尿病患者适当食用醋泡花生米有助于保护心血管系统，预防动脉粥样硬化、冠心病等疾病的发生，但是不可食用过多，以免花生的热量摄入太多导致血糖难以控制。
建议糖尿病患者养成健康的饮食习惯和生活方式，有助于控制血糖水平正常。

2024-12-14

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