问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 女性吃复合维生素的好处？

女性吃复合维生素的好处？问

26岁2022年03月18日 09:29:18

病情描述：

我看到室友在吃复合维生素，她说对身体好，我不懂这些，请问女性吃复合维生素的好处有哪些？

医生回答(1) 答

左庆瑶副主任医师
北京积水潭医院向他提问

女性吃复合维生素可以预防因饮食不均衡或过度挑食引起的维生素缺乏；其次，复合维生素可以促进酶正常功能发挥，可以调节身体各项机能，从而提高免疫力；复合维生素还具有美容养颜的功效，因为复合维生素可以抑制黑色素形成，从而淡化色斑、美白肌肤；复合维生素还具有神经调节的功效，可以稳定情绪，促进心理健康。如果只是单纯的缺乏某种维生素，也可以单独补充。

2022-03-18

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

饭后血糖多少合适大蒜降血压吃法糖尿病能喝茶叶茶吗瘦人怎么增重 40岁女人保养的秘诀男人长得年轻是怎么回事糖尿病能吃哪些水果糖尿病能吃黄瓜吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯