我想问一下糖尿病人能喝小米粥行不行?问
49岁2024年12月11日 19:58:24
病情描述:
我想问一下糖尿病人能喝小米粥行不行?
医生回答(2) 答
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糖尿病人是能喝小米粥的,但不要过多食用,防止血糖出现升高的现象。平时可以多吃荞麦、无糖燕麦、杂粮粥等,能够保证能量的补充。糖尿病人应该按时服用降糖药,控制病情发展,并定期到医院复查。
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您好:糖尿病患者不建议喝米粥。建议喝点燕麦粥,杂粮粥,和清淡的蔬菜汤。粥一般都会煮得很烂,喝进去之后消化的会很快,血糖随之也会升得很快。而且粥上得快下得也快,有的时候你喝粥了,没吃其它的,那很可能不到点你就会感觉饿了,饿了之后你就需要吃别的东西,那这时你的血糖就像在跳舞一样,上下不停波动。如果不爱吃干粮可以做一些汤,汤尽量不要油大,例如一些菜汤;如果做肉汤,就要把油撇出去。
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