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餐后血糖高怎样调理？问

54岁2024年12月11日 19:19:34

病情描述：

餐后血糖高怎样调理？

医生回答(2) 答

张东铭副主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

餐后血糖高，可能饮食没有控制好，要吃含有膳食纤维的食物，要吃蔬菜，避免吃高糖、高热量的食物。主食可以吃粗粮，如玉米、薯类、糙米、燕麦等，控制碳水化合物的摄取，水果也要少吃。

2024-12-11
鲁俊慧副主任医师
临汾市人民医院向他提问

首先我们要在饮食上进行调理，吃东西的时候一定要少食多餐。吃饭的时候，尽量吃干的，不要吃稀的，比如说可以吃米饭，但是尽量少喝粥，多吃一些新鲜的蔬菜。其次，我们可以选择一些降糖的药物，来进行调理餐后血糖高的问题。还有就是一定要加强锻炼，多休息，控制体重。

2024-12-11

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