高血压能不能吃柚子?问
32岁2024年12月11日 19:17:33
病情描述:
高血压能不能吃柚子?
医生回答(2) 答
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高血压是可以食用柚子的,柚子中含有大量的维生素,食用后可以降低血液的粘稠度,对高血压具有缓解的效果。您在检查出高血压后还可以多吃含有膳食纤维的食物,如香蕉、芹菜等也有助于控制血压。
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高血压患者是可以食用柚子的,柚子的营养价值非常高,它含有非常丰富的有机酸,维生素以及各种微量元素,如钙,磷,镁,钠等,它可以降低血液的粘稠度,减少血栓的形成,对高血压,心脑血管疾病如脑血栓,中风等也有较好的预防作用,同时,它还具有健脾,润肺,润肠通便的功效,以及理气化痰,润肺清肠,补血健脾等功效。因此,高血压患者应该可以适当食用柚子。饮食上,还应该注意低盐低脂饮食,禁辛辣刺激,戒烟限酒。
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