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糖尿病可以吃哪些零食？问

35岁2024年12月11日 19:13:15

病情描述：

糖尿病可以吃哪些零食？

医生回答(2) 答

张珊珊副主任医师
山东中医药大学附属医院向他提问

大多数零食中的含热量都是比较高的，食用后容易导致血糖升高，对病情恢复不好，所以患病期间最好不要食用零食，若是血糖控制情况很好，您可以在饭后适量吃点低糖的水果。

2024-12-11
马秀兰主任医师
阿拉善盟蒙医医院向他提问

糖尿病患者不建议吃零食，任何零食可能都会使血糖有不同程度的升高。如果患者因为限制了全天总热量的摄入，经常会出现饥饿感，可以在两餐中间加少许的低糖分水果作为零食。可以选择的水果有西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子、圣女果、李子等这些水果，建议全天摄入的量也不要超过200克。

2024-12-11

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