玉米含糖量高吗糖尿病可以吃吗？问

玉米属于含糖量偏低的一种食物，如果您在平时只是少量的进食玉米，则基本不会影响您的血糖值情况。但是不建议您一次进食过多，否则可能会导致病情加重。建议您平时的饮食还是要以清淡为主。

玉米含糖量相比于其它的粗粮来说要高一些，糖尿病患者可以适量食用。当然玉米虽然要比淀粉含糖量要高一些，但是需要注意的是，如果是相比于水果来说，它的含糖量也并不太高。所以说它含糖量高或者低，是要根据参照物的不同而有所不同的。对于糖尿病患者来说，食用玉米是被允许的，而且因为玉米含有的粗纤维比较多，糖尿病患者适量食用之后，还可以改善便秘等相应的症状。而且玉米食用的时候，一定要替代部分主食，这样才能够保证进食之后的血糖相对比较稳定。