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糖尿病人能吃什么零食？问

24岁2024年12月11日 18:48:45

病情描述：

糖尿病人能吃什么零食？

医生回答(2) 答

韩桂艳副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

绝大多数的零食都含有添加剂，而且热量也比较高，患有糖尿病的病人，任何零食都不推荐食用，您平时最好是以高纤维素，高维生素饮食为主，多吃蔬菜，及粗粮，还可以服用降糖药物。

2024-12-11
殷学超副主任医师
淮安市中医院向他提问

零食都含有添加剂，一般不建议患者食用。糖尿病可以吃高纤维的食物如土豆、藕，以更好的促进新陈代谢。也可以吃粗粮类食物，如小麦、玉米等。蔬菜方面的选择，可以吃黄瓜，番茄。此外，虾皮、海带、排骨、牛奶、鱼、香菇、芝麻等食物也可以降低血糖，改善病症。

2024-12-11

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