得了糖尿病能吃红薯吗？问

患有糖尿病的人可以食用红薯，但是要注意控制食用量不宜过多，因为红薯中含有较为丰富的碳水化合物，食用过多会对患者控制血糖造成不利影响；患者平时饮食应该以糖分含量较低的食物为主，以免病情加重。

红薯实际上可以把它归结为一种我们食品中的主食，红薯就是由于它含糖量相对比较高，不建议患者过多的食用。在血糖控制好的基础上，可以适量的食用，但是如果血糖控制不好的情况下，那么这一类的高含糖的食品还是不建议大家食用的，所以我们原则上还是应该以控制好血糖为标准。那么控制好血糖的标准就是，正常来说的话，我们要求空腹控制在6.1mmol/L以下，餐后两小时（血糖）控制在7.8mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在6.5mmol/L以下，这种就是控制好，控制一般空腹也得在7mmol/L以下，餐后应该在10mmol/L以下，糖化应该在7%以下，那么这个就是达标的基本标准，所以建议大家应该把血糖控制好，这个才是我们治疗的一个最主要的目标。