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糖尿病人三餐应该吃什么？问

50岁2020年04月10日 15:20:50

病情描述：

糖尿病人三餐应该吃什么？

医生回答(2) 答

冯文凯副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

糖尿病患者应该多食用五谷杂粮，比如荞麦面、玉米面等，其富含丰富的植物纤维和微量元素，可以起到降血糖的作用；平时还可以多食用一些豆制品、苦瓜、洋葱、南瓜、香菇、芹菜等。

2020-04-10
鲁俊慧副主任医师
临汾市人民医院向他提问

平时不要吃甜食和淀粉类食物，比如土豆红薯山药等，主食可以用莜麦面，荞麦面，玉米面代替。高糖分水果不吃，可以吃些黄瓜，西红柿，柚子，猕猴桃，火龙果等低糖水果。另外皂角米，血菊，绿萝花被誉为天然的胰岛素的储存库，都是非常好的降糖食材。

2020-04-10

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