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吃粉丝会胖吗?

25岁2024年12月11日 17:23:57
病情描述:

吃粉丝会胖吗?

医生回答(2)
  • 韩桂艳
    韩桂艳副主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    吃粉丝是有可能会发胖的,因为粉丝是由淀粉制作的,而淀粉含有蛋白质、碳水化合物等物质,是容易发胖的,如果你正在减肥期间,最好不要吃粉丝,可以吃一些易消化的食物,同时要注意加强运动。

  • 乌仁图雅
    乌仁图雅主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    粉丝吃了也有可能会发胖,因为大部分粉丝是由淀粉制作而成的,而且里面还含有膳食纤维,蛋白质,碳水化合物等,所以容易发胖,是不建议减肥人群食用的。而且粉丝吃多了对胃肠功能也有一定的影响,不利于消化和吸收。减肥可以控制饮食,但不能节食,同时也要注意适量运动,健身,瑜伽等。饮食和运动相结合对于减肥是有一定好处的。

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