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当前位置：首页 > 问题大全 > 血糖高能吃橘子吗？

血糖高能吃橘子吗？问

38岁2019年09月27日 14:08:19

病情描述：

我血糖一直有点偏高，但不是糖尿病，最近很想吃橘子，想咨询一下血糖高能吃橘子吗？

医生回答(2) 答

张东铭副主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

橘子含有丰富的维生素，有抗氧化的作用，但是糖分含量较高。建议：可以在两餐之间血糖稳定后食用，一天最多吃一个，并且分开食用。另外平时少吃糖分和热量含量高的食物，如蛋糕、炸鸡、五花肉等。

2019-09-27
鲁俊慧副主任医师
临汾市人民医院向他提问

血糖高的人需要严格控制饮食，防止发展成糖尿病。橘子营养丰富，可以食用，但是不能吃多。建议：您可以食用苹果、樱桃、菠萝等含糖量低的水果，另外平时可以适当运动，控制体重在合理范围内。

2019-09-27

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