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当前位置：首页 > 问题大全 > 如何快速减掉肚子的赘肉？

如何快速减掉肚子的赘肉？问

35岁2024年12月11日 16:30:57

病情描述：

我全身总体看起来不胖，但是肚子上有很多赘肉，打算减肥，想咨询一下如何快速减掉肚子上的赘肉？

医生回答(2) 答

王颖副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

减掉肚子上的赘肉首先建议您通过控制饮食，食用热量较低的食物，其次建议日常坚持做适量的运动，有利于减掉肚子上的赘肉。或者您可以到正规的医院，通过抽脂手术达到减肥的目的。

2024-12-11
陈娟主治医师
淮安市第一人民医院向他提问

减掉肚子上的赘肉建议您每天坚持用热毛巾对肚子部位进行热敷，同时用手进行按摩。或者坚持做蹲起、快走、慢跑等运动。其次建议您到医院通过针灸、中药等疗法进行减肥。

2024-12-11

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