坐月子吃花菇的饮食禁忌
(1)鹌鹑肉与花菇食物相克，不宜与鹌鹑肉同食，否则可能会使人体产生血管痉挛。
(2)贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者忌食用。
(3)花菇是发物， 脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
了解了花菇的食用禁忌，那么，花菇在食用的时候可以与那些食物相搭配呢?
(1)花菇+莴笋。
莴笋与花菇搭配食用，有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。
(2)花菇+西兰花。
二者搭配可滋补元气，润肺，化痰，改善食欲不振、身体容易疲倦等状况。
(3)花菇+荸荠。
荸荠性味甘寒，具有清热、化痰、消积等功效;花菇能补气益胃、滋补强身，具有降血益胃助食，有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症。特别适合作为原发性高血压、高脂血症、冠心病 、癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物。
总结：通过本文我们知道在坐月子期间是可以吃花菇的而且吃花菇对产妇的身体有一定的好处，花菇味道鲜美，而且益处众多，是很多朋友的爱，但是，在食用的时候也一定要多加注意其注意事项，如果不正确的食用花菇很可能会导致我们的生命受到威胁，所以一定要提高警惕!
