高血脂怎么控制 5种控脂妙招让血脂变稳定(2)

  第五、情绪因素。经常出现情绪不稳或者情绪忧伤的现象,就会引发脾虚气结的情况,尤其在长期出现精神紧张的情况下,就会导致内分泌代谢紊乱,长此以往就会引发高血脂症。

经常出现情绪不稳或者情绪忧伤的现象

  第六、遗传因素。受到遗传因素的影响,也有可能引发高血脂症,不过只有少数人会出现这种现象,主要是由于基因缺陷所引起的。

  高血脂的症状

  1、眼睛周围大颗粒的脂肪粒

  临床上通过对高血脂患者的观察,可以很明显的发现,他们这类高血脂的人,眼睛周围都有很大的白色颗粒,这些就是多余的血脂,在体内不能正常的排出,造成患者体内的血液里浑浊物过多导致的,这些血液里的浑浊物,就是多余的脂肪,多余的脂肪混入了血液导致高血脂,容易引起冠心病和动脉硬化病症。眼睛周围有白色颗粒豆豆的患者,一定要注意脂肪的摄入和坚持体育锻炼。

  2、头晕乏力

高血脂常见的症状就是头晕乏力

  高血脂常见的症状就是头晕乏力,这是因为高血脂的人,血液里面的混合物过于浓厚,导致血液的流通减慢,造成患者体内的血液循环慢,不正常引发的头晕乏力,患者经常会感觉自己浑身没有力气,还经常会有头晕的感觉,都是因为血液不能,正常自如的流淌到我们身体每一个器官,造成的一种身体反射。

  3、无症状的高血脂

  不是每一个高血脂的患者,都会有明显的身体反应,临床上就有这些患者没有任何的表现症状,但是通过正常的血常规检查,都可以清楚的检查出患者的高血脂病症,这类病人没有明显的不适反应,但是血液的化验结果异常,不要以为没有症状就不重视,一旦发病可能造成患者半身不遂,心肌梗死等冠心病,所以这类病人要定期的进行体检,防止给自己的健康埋下定时炸弹。

  结语:上文已经为大家介绍了高血脂怎么控制,我们现在应该知道怎么做能改善高血脂了,生活中大家要护理好自己的身体,注意自己的饮食和生活习惯,多吃水果和蔬菜,一旦出现了高血脂要尽早的治疗。

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