腿肿是什么原因引起的 如何缓解腿肿的情况(2)

  2、慢性静脉曲张

  如果肿胀的腿部有棕色的色素沉淀现象,尤其是沉淀的位置是在脚踝周围时,则这种肿胀情形通常是慢性静脉曲张所造成的某种长期性疾病所引起的。

  3、饥饿

  饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质,造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中,从而肿胀。

  4、扭伤

  由于不小心发生了扭伤的情况,极有可能会发生腿肿的情况。

  5、气候原因

  气候也可以一定程度上引起脚肿,天热时,人体的周围血管大多处于扩张状态,使毛细血管充血,所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀,同热胀冷缩是一个道理。

  以上介绍了那么多的原因都会造成腿肿,谁都希望能拥有修长的美腿,如果腿肿不仅仅影响美观还会影响健康,所以及时的消肿很重要。

  腿肿怎么办

  那么腿肿具体应该怎么办呢?如果非疾病因素导致的腿肿我们不需要太过担心,但是如果是疾病因素引起的就不能忽视应该要及时的治疗。

  1、如果是由于腿撞到了其他物体,或者是不小心扭伤而导致腿部肿胀,那么要尽快采用冷敷的手法。

  2、夏天高温天气小腿变得有些浮肿,这时候多做一些腿部运动,比如压压腿,拉一下筋,做一下室内瑜伽,总之不要让双腿静止不动,浮肿就会逐渐消退。

  3、睡觉之前喝过量的水会导致睡醒之后腿部浮肿,这个只需要调整适当睡前饮水量,醒来之后稍微运动一下腿部,大概一刻钟左右,腿部浮肿能减少。

  疾病原因腿肿及就医

  1、甲亢要严格控制饮食,尤其要忌食碘盐,少吃海产品,多吃水果,适量补充蛋白质和钙,推荐喝牛奶,如果非常严重的建议去医院做手术治疗。

  2、肾脏等其他疾病出现腿部浮肿必须要到医院去检查。

  结语:以上文章给我们详细介绍的腿肿的引起原因,针对以上介绍的腿肿原因我们知道大多数是疾病因素引起的,所以一旦出现腿肿的情况一定要及时的去医院治疗,上面的引起原因希望能帮助我们及时的发现疾病。

腿肿怎么办 腿肿是什么原因引起的 
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