果类

食物营养栏目果类主要介绍果类营养保健知识,果类营养常识等信息.

反季水果能吃吗 其实它和应季水果只有这两点不同

反季水果能吃吗 其实它和应季水果只有这两点不同
  随着科技的进步,我们可以吃到的食物种类越来越多,即使是冬季也能吃到夏季的水果,有些人认为反季的水果不能吃,这样的水果有害健康,这种说法是正确的吗?应季水果和反季水果的区别有哪些?现在正是春季,春季可以多吃哪些水果呢?...
反季水果吃了会有害健康吗 反季水果和应季水果的区别

奇形怪状的草莓是打了激素吗 春季建议多吃这4种水果

奇形怪状的草莓是打了激素吗 春季建议多吃这4种水果
  我们平时在购买水果时,经常发现有些水果长得奇形怪状的,有的人就担心这样的水果是打了激素的,食用之后会影响身体的健康,比较常见的就是草莓,那么个头大、长得畸形的草莓是因为打了激素吗?香蕉是我们常见的一种水果,通常是弯弯的,又长又直的香蕉也...
个头大长得畸形的草莓是因为打了激素吗 香蕉又大又直是因为激素吗

苹果能连皮吃吗 常吃苹果的5个好处让你赞不绝口

苹果能连皮吃吗 常吃苹果的5个好处让你赞不绝口
  苹果是我们非常常见的水果,不仅吃起来口感非常脆口,而且其中含有非常丰富的营养物质。我们在吃苹果时会发现有的苹果上有一层蜡,这样的苹果可以连皮吃吗?经常听别人说吃苹果可以预防疾病,虽然这种说法有点夸张,但是经常吃苹果确实对健康有好处,那么...
吃苹果的好处 苹果打蜡后可以连皮吃吗

吃杨桃竟导致中毒 这4类人不建议吃杨桃

吃杨桃竟导致中毒 这4类人不建议吃杨桃
  杨桃是我们常见的一种水果,味甜多汁,受到很多人的喜欢,但是近期却有人因为食用杨桃而导致中毒,这是怎么回事呢?吃杨桃后中毒可能出现的症状有哪些?哪些人不建议吃杨桃呢?...
为什么吃杨桃会导致中毒 吃杨桃中毒的症状有哪些

为啥菠萝吃起来扎嘴 和它含有这两种物质有关系

为啥菠萝吃起来扎嘴 和它含有这两种物质有关系
  菠萝是很多人都喜欢吃的食物,吃起来酸酸甜甜的非常可口,但是有些人吃了几块菠萝之后就发现嘴巴非常不舒服,好像针扎一样,那么菠萝为什么吃起来会扎嘴呢?菠萝和凤梨看起来非常相似,因此不少人分不清,那么菠萝和凤梨之间有什么区别呢?...
为什么菠萝吃起来会扎嘴 菠萝和凤梨之间有什么区别

长黑点的香蕉还能吃吗 吃香蕉要注意这4个事项

长黑点的香蕉还能吃吗 吃香蕉要注意这4个事项
  香蕉是很多人都喜欢吃的一种水果,吃起来口感很特殊还含有丰富的营养物质,有人发现香蕉买回来的时候颜色非常好看,但是放置一段时间之后就会长黑点,长了黑点的香蕉还能不能吃?吃香蕉时需要注意哪些事项呢?...
吃香蕉的注意事项 长黑点的香蕉还能吃吗

千万别喝预开口的椰子 变质后的椰汁毒性有多强

千万别喝预开口的椰子 变质后的椰汁毒性有多强
  椰汁清香可口,营养丰富,是不少人钟爱的清凉解渴饮品,一般老少皆宜,但近热搜上突然出现一个#喝预开口的椰子进急诊#的话题。网友讲述自己喝了预开口的椰子后,感到天旋地转,头晕目眩,结果打开椰子才发现椰汁浑浊不堪,随后狂吐,第二天又因为高烧不...
为什么不能喝预开口的椰子 椰毒假单胞菌到底是什么

有些水果不甜但是糖分很高 爱吃水果的可得看看

有些水果不甜但是糖分很高 爱吃水果的可得看看
  水果类型有很多,有酸也有甜,但无论是哪种水果,都含有丰富的营养素,而且适量吃些还能够促进消化。只是,有些水果吃起来不甜,甚至酸酸的,结果吃着吃着却发现体重增加了、血糖变高了!这到底是怎么一回事?...
哪些水果不甜但是糖分很高 哪些水果糖分高

乱吃水果“引病入胃” 不想伤肠胃升血糖3类人要注意

乱吃水果“引病入胃” 不想伤肠胃升血糖3类人要注意
  水果有酸有甜,不仅含有丰富的维生素、膳食纤维素、蛋白质、微量元素等多种营养素,还具有一定的促进消化的作用,日常生活中适量吃些对我们身体有好处。但是,凡事都有相应的禁忌,水果也不例外。比如,乱吃水果,可能会“引病入胃”!若春季不想伤肠胃、...
乱吃水果“引病入胃” 哪些人不宜乱吃水果

草莓越大膨大素越多吗 还能不能买给孩子吃

草莓越大膨大素越多吗 还能不能买给孩子吃
  草莓因为营养丰富,芳香多汁,可以保护视力,促进消化而深受广大消费者的喜欢。但近不少家长在选购草莓的过程中发现,水果店的草莓大得“离谱”,担心是网上流传的“草莓大和打了膨大素有关”,不敢再买回家给孩子吃。所以,今天我们就一起来看看草莓个头...
如何辨别打了膨大素 草莓越大膨大素越多吗

两种水果吃着很美味 但是胃不好的人要少吃

两种水果吃着很美味 但是胃不好的人要少吃
  水果营养价值高,不仅含有人体内所需要的维生素、微量元素等成分,还具有一定的促进消化作用,这让很多人都错误地认为多吃对身体有好处。但其实不然,有些水果虽然吃着很美味,实际上却很伤胃!尤其是胃不好的人要注意了,还是少吃为好!...
吃什么水果对胃健康有利 容易伤胃的水果有哪些

西红柿的营养优势是什么 它富含了这5种重要营养素

西红柿的营养优势是什么 它富含了这5种重要营养素
  西红柿是很多人都喜欢吃的食材,不仅吃起来酸酸甜甜的,而且其中富含多种营养物质,适量食用对身体健康好处非常多,那么多吃西红柿的营养优势是什么?西红柿生吃熟吃都可以,那么生吃好还是熟吃好呢?...
西红柿生吃好还是熟吃好 西红柿的营养优势是什么

吃苹果能降低患病几率吗 吃它的6个好处让你惊讶

吃苹果能降低患病几率吗 吃它的6个好处让你惊讶
  苹果是一种常见的水果,含有很丰富的营养物质,有的人说苹果是“智慧果”,还有人说经常吃个苹果能降低患病的几率,这种说法有科学依据吗?吃苹果有哪些好处呢?...
吃苹果的好处 吃苹果能降低患病几率吗

砂糖橘吃多了会上火吗 是否还会导致皮肤发黄

砂糖橘吃多了会上火吗 是否还会导致皮肤发黄
  春节期间,很多家庭都会准备砂糖橘来招待客人,小小的砂糖橘吃起来非常甜,但是有的人说砂糖橘吃多了会上火,这是真的吗?砂糖橘是黄色的,有的人吃多了砂糖橘皮肤竟然也变黄了,这是怎么回事呢?想要吃到又甜又多汁的砂糖橘,需要如何挑选呢?...
吃多了砂糖橘会导致皮肤发黄吗 砂糖橘吃多了会上火吗

草莓很脏吗 吃之前可以这样清洗

草莓很脏吗 吃之前可以这样清洗
  草莓是很多人都喜欢吃的水果,不仅外观很漂亮,而且吃起来酸酸甜甜的,但是有的人说草莓很脏,这是真的吗?草莓在吃之前需要清洗,怎么清洗草莓才干净呢?草莓的营养价值很高,吃草莓有什么好处?...
吃草莓的好处 怎么清洗草莓 草莓很脏吗

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