1、首先先准备一个百香果，然后把百香果饼干用小刀切下来，再切的时候一定要小心一些，等到把顶盖切下来以后，在百香果里面加入适量的蜂蜜，然后用小勺子充分的搅拌均匀，等到搅拌均匀以后，就可以直接吃了，加入了蜂蜜以后，吃起来味道也会更甜一些。
2、第2种吃法是准备一个杯子，然后把百香果切开，把果肉挖出来之后加入少许的蜂蜜，然后放上一两片柠檬，再加入一些温水，搅拌均匀就可以喝了，这样喝起来味道也不会太酸，而且加入了柠檬和蜂蜜，喝起来营养也会更高一些。
3、第3种吃法就是准备一个杯子，把百香果切开果肉挖入杯子里边，然后再准备两瓶养乐多，把养乐多倒进杯子里边搅拌均匀，这样一杯养乐多百香果就制作完成了，这种做法非常的简单，养乐多百香果还要好喝，如果在夏天喝的话，也可以放在冰箱冷藏几个小时的时间，喝起来口感会更好。
第一、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人，好等病情好了再吃，不然百香果里面的有机酸可对患处造成刺激，加重严重。
第二、百香果虽然好，但是不能一次吃太多，不然很容易上火。
第三、有胃痛、腹泻、腹痛、胃溃疡等疾病的人，好不要吃百香果，不然百香果里面的果酸可刺激肠胃，分泌消化液，从而加重病情。
第四、有糖尿病的患者，也是不建议吃百香果的，因为百香果当中也含有一定的糖，可加重病情。
结语：上文已经为大家介绍了百香果的好处有什么，百香果不但味道很好，营养物质也比较丰富，大家吃百香果的时候，可以做成上面提到过的食物，但是百香果再好，也不能经常吃。
