吃柿子需要注意什么 柿子的药用功效有哪些(2)

  柿子的药用功效

  1、止血:新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

  2、润肺化痰,生津止渴:柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

  3、解酒:柿子能促进血液中乙醇的氧化,可以帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

  软柿子和硬柿子哪个更有营养

  柿子虽然分为软柿子和硬柿子两大类,但究其营养,两种柿子相差无几。下面一起来了解下柿子的营养价值吧!

  一、食用价值

  1、补充维C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

  2、润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

  二、药用价值

  1、润肺生津:柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。

  2、治疗地方性甲状腺肿大:柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

  3、解酒:柿子能促进血液中乙醇的氧化,辅助机体排泄酒精,减少酒精对机体的伤害。

  4、柿子还有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,活血消炎,改善心血管功能等。

  总结:通过上文小编的介绍,相信大家对吃柿子需要注意什么也有了一定的了解了,吃柿子需要注意的是不要吃柿子皮、控制每次柿子的食用量、不能空腹吃柿子、白薯不能与柿子同食等。柿子的饮食禁忌虽然多,但是它的药用价值也是非常的好的哦。

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