鱼子酱的食用功效
鱼子酱里面含有皮肤所需要的一些微量元素,矿物质还有氨基酸等等。它不仅能够有效的滋润营养皮肤,还可以让我们的皮肤细腻光滑。它还可以养颜护肤,抑制皮肤衰老、防止色素沉着等等。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害,使皮肤红润有光泽。
简单的鱼子酱菜式
1、鱼子酱蒸山水蛋
做法:先把食材鹅肝用鲜牛奶来泡出多余的血水,接着切成粒,用橄榄油或者黄油略微煎一下。然以后在用啤酒将鱼子酱洗去腥味。在把鸭蛋开一个小口,倒出蛋液,在壳上画上图案。再将鸡蛋液加清汤、煎好的鹅肝、一半鱼子酱及盐、鸡粉等调匀,装入鸭蛋壳内蒸熟,其上点缀另一半鱼子酱就可以食用了。
2、鱼子酱韭菜蛋卷
做法:先将韭菜切碎,然后将韭菜、鸡蛋、少许的面粉和牛奶加盐和色拉油搅匀(多放点油);然后取一平底锅,锅里不要放油,倒入一层调好的浆,用小火慢慢烧到完全凝固;在煎好的蛋皮上抹上一层番茄酱,卷起来,切成小块,插上牙签,韭菜鸡蛋卷就做好了;后在韭菜蛋卷上面放一点鱼子酱,这样整个鱼子酱韭菜蛋卷就完成了。
3、鱼子酱豆腐
做法:将豆腐切成厚片,猪瘦肉、生姜切片,蒜苗切段;锅内下油,烧热,放入豆腐片,炸至金黄时捞起待用;锅内留底油,放入生姜片、肉片煸炒,下入豆腐,注入高汤,调入鱼子酱、精盐、味精和耗油煮至入味,下蒜苗煮片刻,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅入盘即成。
总结:原来鱼子酱还有这么多的功效呢。其实鱼子酱虽然好吃,但是不是所有人都喜欢吃鱼子酱哦!有些人还是觉得鱼子酱的味道怪怪的。还有一些人觉得食用鱼子酱这类贵的食材能够凸显其身份。不过,有机会的朋友可以试一下鱼子酱的味道,它的营养价值可是无与伦比的。