鱼子酱怎么吃 教你简单的吃法

　　鱼子酱是一种非常鲜美的食物，它的口感很是独特，令人流连忘返，喜欢吃的人特别多，那么鱼子酱怎么吃呢，下面小编教你几个简单的吃法。

　　鱼子酱怎么吃

　　鱼子酱怎么吃呢，吃法其实很简单，鱼子酱的味道极其的鲜美，所以不适合放一些口感复杂的配料和鱼子酱一起吃。

　　正宗吃法：什么佐料都不要加，将冰镇过的鱼子酱直接用银匙送入口中，先用牙齿轻轻咬破，耳中欣赏"啵、啵"的声音，再用舌头仔细品味，然后才吞下去。

　　一般常见的食法是在苏打饼干上涂上少许鱼子酱，细细地品味它的滋味。先准备带点咸味的小圆饼干，在饼干上抹少许酸奶油(sour cream)，酸奶油上再铺一点鱼子酱即可。鱼子酱本身已有咸味，所以饼干切记不要太咸

　　在法国餐厅中，鱼子酱也常被用来作为开胃前菜，同样是鱼子酱涂抹于苏打饼干上，又添上一片切片的白水煮蛋并撒上葱花，即可大块朵颐了。

　　同时我们还可以用水把鸡蛋煮到半程熟后，把蛋壳去掉，在鸡蛋上放入些鱼子，蛋液包裹着鱼子的鲜，这口感浓醇复杂，真是难得的鲜香美味。

　　注意事项：1、不要让太浓重、太多元的气味压过风采;2、避免高温烹调影响品质;3、使用贝壳汤匙(金属汤匙会严重破坏鱼子酱的香气、绝对在禁止之列);4、除了一匙舀了直接入口的食法之外，也可和烤过的白面包、蛋、生奶油搭配食用。

　　鱼子的营养价值

　　常常听到有人说：鱼子吃不得，吃了鱼子脑子会变笨蛋;还有人说，鱼子多得数不清，小孩子吃了日后会不识数。

　　鱼子对我们的大脑真的没好处吗?根据科学的研究，鱼子和鱼肉一样，营养丰富美味，对我们的大脑和身体大有好处，吃鱼肉而不吃鱼子实属浪费。

　　所谓鱼子，乃是雌鱼卵巢成熟所产生的卵子，它一粒粒粘附在一起，成千上万有的甚至多达亿粒。鱼子虽不淡水和海水之分，但其营养成分几乎都是相同的，都含有天然蛋白质、脂肪、以及其它营养物质。

　　近，日本科学家研究了18种太平洋鱼类的鱼子，发现鱼子中天然蛋白质和总脂质含量比鱼肉里的天然蛋白质和总脂质含量高，而水分却比较低。如100克锱鱼鱼子含蛋白质19.8克，而肉只含9.4克。科学家们认为，鱼子的脂肪含量同样比鱼肉里脂肪含量高，鱼子的胆固醇对人体健康和生长发育无害。

　　从营养的角度来说，孩子吃些鱼子是无妨的。但要注意老人尽可能少吃，因鱼子富含胆固醇，老人多吃无益。孩子吃鱼子是不会变笨的，有些老年人，说小朋友吃鱼子会不识数，会变笨是没有科学道理的。同时鱼籽中又含有多种维生素。因此，多吃鱼子，不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用，而且还可起到乌发的作用，使人焕发青春。

　　鱼子虽然很小，但吃下去很难消化，烧煮也很难烧熟透，吃了后容易消化不良，造成拉肚子。鱼子，只要我们在烹饪的过程中煮熟煮透，吃的时候不要吃得过量，不仅不会影响智力发育，还会帮助提高智力发展和身体。需要注意的是有些鱼子，如河豚鱼子有毒，千万不能食用。 鲶鱼鱼子也有毒，误食会导致呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难，情况严重的会造成瘫痪。

　　结语：现在知道鱼子酱怎么吃了吧，其实鱼子酱还有非常多的吃法，都是非常的可口诱人，鱼子酱本事就是人间的极品，常吃鱼子酱对我们的大脑和骨骼的发育都很有好处，所以这样的美味怎么能错过呢。