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1本菜谱的营养成分
2制作方法
将章鱼洗净，切块；
锅内入油，待锅热，入章鱼，盐同炒；
快熟时，加入姜汁，再炒片刻即可。
锅内入油，待锅热，入章鱼，盐同炒；
快熟时，加入姜汁，再炒片刻即可。
3制作提示
4推荐食用时间
佐膳服食。
5营养解析
章鱼：章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子?天然牛黄酸。章鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经，有补血益气、治痈疽肿毒的作用。
6食物相克
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