1本菜谱的营养成分
2制作方法
将牛肚、枳壳(炒)、砂仁加水共煮,肚熟后饮汤食肚。
3制作提示
枳实(附:枳壳)
4推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐|零食
5营养解析
牛肚:牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。
6食物相克
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