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益智补脑调理

碧螺鸡丝汤

碧螺鸡丝汤
鸡胸脯肉:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,...
类别养颜美容调理 健脾开胃调理 补虚养身调理 
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乳酪蛋卷

乳酪蛋卷
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤...
类别微波食谱 营养不良调理 贫血调理 
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卤汁黄豆

卤汁黄豆
大豆:大豆含有丰富营养元素,具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。
类别甲状腺疾病调理 更年期综合症调理 健脾开胃调理 
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独脚金榧子鹌鹑瘦肉汤

独脚金榧子鹌鹑瘦肉汤
鹌鹑肉:鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、头晕、肾炎浮肿、泻痢、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。所含丰富的卵磷,可生成溶血磷...
类别清热解毒调理 健脾开胃调理 动脉硬化调理 
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皮蛋粥

皮蛋粥
稻米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和...
类别快餐/主食 高血压调理 益智补脑调理 
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玉竹炖鱼头

玉竹炖鱼头
鲢鱼头:鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,可增强记忆、思...
类别益智补脑调理 肝炎调理 
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鸡丝莼菜粥

鸡丝莼菜粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别春季养生调理 益智补脑调理 清热解毒调理 
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香卤猴头

香卤猴头
猴头菇:猴头菇含不饱和脂肪酸,利于血液循环,能降低血胆固醇含量,具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老,能抑制癌细胞中遗传...
类别卤酱菜 益智补脑调理 高血压调理 
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黄鱼海参羹

黄鱼海参羹
大黄鱼:黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,具有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、体质虚弱、中老年人、失眠、...
类别延缓衰老调理 补虚养身调理 益智补脑调理 
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南瓜壳

南瓜壳
南瓜:南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常...
类别微波食谱 补虚养身调理 防癌抗癌调理 
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