更年期综合症调理

平菇豆腐汤

平菇：平菇中含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性；平菇还含有多种维生素及矿物质可...

类别更年期综合症调理 

菜系其它菜系

肉末梨花豆腐汤

豆腐(南)：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值...

类别补虚养身调理 养颜美容调理 更年期综合症调理 

菜系其它菜系

卤汁黄豆

大豆：大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。

类别甲状腺疾病调理 更年期综合症调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

平菇粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别冬季养生调理 防癌抗癌调理 快餐/主食 

菜系其它菜系

平菇炖肉

平菇：平菇中含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性；平菇还含有多种维生素及矿物质可...

类别更年期综合症调理 防癌抗癌调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

豆腐苋菜羹

苋菜(绿)：苋菜营养丰富，几乎含有人体所需要的几大常量营养素，且都是易于消化吸收的优质营养。其中的优质钙、铁都是其他蔬菜...

类别骨质疏松调理 更年期综合症调理 养颜美容调理 

菜系其它菜系

辣油水豆腐

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别高血压调理 动脉硬化调理 冠心病调理 

菜系其它菜系

黄豆炖蹄膀

猪肘：猪蹄膀营养很丰富，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，和肉皮一样，是使皮肤丰满、润泽，强体增肥的食疗佳品。...

类别健脾开胃调理 糖尿病调理 养颜美容调理 

菜系其它菜系

糖酱豆

大豆：大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。

类别卤酱菜 益智补脑调理 更年期综合症调理 

菜系其它菜系

卤汁素鸡

油皮：豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高；含有大量的卵磷脂，可预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，...

类别卤酱菜 健脾开胃调理 更年期综合症调理 

菜系其它菜系